Shumica e njerëzve kalojnë jetën pa e kuptuar kurrë potencialin që fshihet brenda tyre. Zgjohen, ndjekin rutinën, kryejnë detyra, dhe flenë me një ndjesi të heshtur frustrimi, pa ditur as vetë çfarë po u mungon.
Por, e vërteta e pakëndshme është se shumica e kufizimeve tona janë më shumë iluzione sesa realitet.
Ka një koncept psikologjik që quhet “paaftësi e mësuar”. Është ajo gjendje kur ndalon së provuari pas disa dështimeve radhazi, edhe nëse më vonë mundësitë për sukses janë reale. Nuk eksploron më shtigje të reja, sepse ke bindur veten se do të dështosh sërish.
Nuk po jeton thjesht me frikë. Po jeton brenda saj.
Jeta shpesh zhvillohet si një përmbledhje tregimesh që ne i përsërisim në mendjen tonë:
- “Nuk jam mjaftueshëm i/e mirë.”
- “Nuk jam aq i/e zgjuar.”
- “Është shumë vonë për mua.”
Potenciali yt fillon përtej zonës së rehatisë. Truri nuk është i pandryshueshëm. Falë neuroplasticitetit, ne e dimë se truri mund të ndryshojë. Besime të reja, zakone të reja, modele të reja mund të formohen dhe ti mund të zhvillohesh.
5 mënyra praktike për të nxjerrë në pah kapacitetin tënd të vërtetë:
- Shkruaj tregimin tënd të ri: Imagjino veten në të ardhmen. Filloni ta jetosh atë.
- Ndalo së krahasuari: Përparimi i dikujt tjetër nuk është sinonim i dështimit tënd.
- Ndrysho çfarë konsumon mendja jote: Ajo me çfarë ushqehet mendja, formon atë që je.
- Bëj çdo ditë një gjë të guximshme: Shko përtej të zakonshmes. Puno me veten.
- Festo përpjekjen, jo vetëm rezultatin: Përparimi nuk është gjithmonë i dukshëm, por ai ndodh.
